[생물] 자율신경의 부진증상
상세 내용
작성일 : 15-09-15 15:12 조회수 : 315 추천수 : 0
작성일 : 15-09-15 15:12 조회수 : 315 추천수 : 0
본문
림프 주변의 비정상적인 가려움이 2 년 이상 계속되고있다.
원인은 자율 신경의 부진에 의한 것일지도 모른다.
젊은 시절부터 계산하면 밤낮 역전 근무 시간과 수면 시간이 불안정한 생활을
15 년 이상 이어온 때문에 자율 신경이 흐트러 기초는 충분하다.
취미가 투자와 자동차 및 게임과 운동 시절에 쇼핑 시설 상점에서 어느 사장
얽혀 져 경찰에 잡혀 갈지되어 버려, 出不精되어 버렸다.
(실제로 그 빌어 먹을 사장의 이름과 회사도 알고 있지만,
자신에게 죄가 미치지 않는 방법으로 보복을하는 방법을 모르고,
그런 일을 획책하는 시간과 노력을 낭비하고 싶지 않기 때문에,
아무것도없는 평상시에는 잊고있다. )
그러한 요청이 있고 이후에는 취미를 오에카키와 해외 영화 나 드라마 감상과 게임에
변해 버렸다.
몇 년 지나지 않아, 오에카키에서 타 애니메이션 밖에 보지 않게되었다.
젊은 시절에는 애니메이션과 일본의 드라마 나 영화를 보는 것이 어설픈 생각,
해외 드라마 나 영화 나 팝송 만에 관심이 향하고 있었지만,
위쪽 수습하다 만 그 속에 정말 자신이 좋아하는 것은 적고,
알기 쉬운 애니메이션으로 이동 한 것은 자연스러운 흐름에 있었다.
일, 그림 그리기, 애니메이션, 그것뿐 생활을 3 개월 이상 계속 무렵에,
먼저 몸의 부진이 나오기 시작했다.
저녁에 일어나 회사에 가려고 차를 타고 출퇴근하는 동안 다리의 정강이가 비정상적인 가려움에 시달리는했다.
회사에 도착했을 무렵에는 가려움이 들어가 있었지만, 그것을 계기로 양 손목 습진이나 양손의 손가락 사이에
습진 수 시작 눈꺼풀과 귀 뒤나 목에 습진이되어 갔다.
증상은 개선과 악화를 반복 어느새 신경이 쓰이지 않는 수준으로 개선했다.
림프 주변의 가려움은 항상 있었지만, 심한 악화도 없었기 때문에,
꽃가루 알레르기 나시기 인 것으로 생각하고 있었다.
2011 년 여름에 직장에서 지금의 입장을 강요 후 가려움이 조금 악화하기 시작했지만,
그 당시는 주간 근무하게되어 건강한 생활을하고 있던 것이 다행했는지,
전신의 가려움에는 이르지 못했다.
반년 후에는 야근에 되돌려 주어, 昼勤 시절의 건강한 생활의 저축과
야근으로 돌아 안도감에서 증상이 단숨에 개선했다.
그리고 반년 후에 전신의 가려움로 전환했다.
업무상 야근으로 돌아 몸이 편 해졌다, 작품의 세부 사항에 직접 관련 될 않고 통제를받지 않는다
상태를 속이고하면서 일을 돌리고 주위에 걱정이 늘어난 데 따른 스트레스의 증가가
정신적으로 힘들었을 것이다.
여름철하게 몸을 혹사하는 운동을 시도하면 체질 개선 되었는가 증상이 서서히 개선했다.
그 후에도 직장에서의 스트레스가 증가뿐만 차분히 운동하는 기분이 될 수 없으며,
취미 그림 그리기도 소원 해지고 일로 스트레스가 두배 증상도 악화 일로를 걷고 있었다.
2 년 전부터 자기 판단으로 알레르기를 억제하는 약을 항상 로그인합니다 가려움을 속여 왔지만,
최근에는 약물에 의한 졸음 밖에 효과가없고, 항상 림프 주변을 흘리고있는 상태이다.
약을 바르면 약 여드름이 나오기 때문에 일시적으로 건조를 방지 할뿐만 보습 로션을 발라 속이고있다
상태가 계속되고있다.
지금의 생활, 직장, 애니메이션, 기타 네트워크 동영상, 인터넷 게임, 먹고 버립니다 자고하는
전체 틀어 박혀 생활이지만, 지금은 좋아 계속하고 있기 때문에 그만 둘 생각도 없다.
그렇지만 림프 주변의 가려움과 체질 개선하지 않으면 그 안에 큰 병이 될 것이므로,
어제부터의 오랜만의 연휴를 이용하여 조속히 제방도 달려 오자.
이라고 할까 어제 5.5km 정도 달려왔다. (일부 걷는다.)
최초의 2.8km는 10km 정도의 속도로 멈추지 않고 달리고
5 분 정도 휴식을 취한 후 2.5km를 30 % 정도 걷기를 섞어 달렸다.
달린 결과, 다리가 아프다.
보통으로 걷는 것만으로 무릎의 근육이 삐걱 거리는 것처럼 아프다.
평소 사용하지 않는 근육을 갑자기 사용한 탓에 부하가 걸려 있었는지, 그냥 바닥인가.
오늘 일어나면 다리 전체가 근육통이다.
오늘도 달려 가고 싶지만 부상을 입을 수 있기 때문에 자전거를 전환하려고.
- [닉네임] : 짱깨왕[레벨] :
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
생물 목록
