사무직으로 매우 많은 두통. 그 중에서도 사무직 분들 중 많은 것이 후두부의 두통입니다. "뒤통수가 아프다" "목에서 뒤통수가 단단히 조일 것 같은 느낌"등 1 번은 경험 한 적이있는 사람이 많은 것이 아닐까요?
　이 후두부의 두통이 생기는 분들은 공통된 특징이 있습니다. 그것은 새우등입니다. 원래 머리는 척추에 있기 때문에 부담을 느낄 수는 없습니다. 하지만, 새우등 됨으로써 머리의 무게를 목 뒤쪽 근육에 의해지지 않으면 안됩니다. 이것이 목 근육의 피로를 일으켜 버립니다. 그렇게되면 목 근육 속의 혈액 순환이 나빠져 버려 근육은 더욱 굳어 버립니다. 이 딱딱해진 근육이 혈관을 압박 해 버립니다. 이렇게하면 뒤통수를 지배하는 신경 (대 후두 신경 소 후 머리 신경)의 기능을 민감 해 버립니다. 이것이 후두부의 두통의 발생 메커니즘입니다.

이 결과, 머리에 혈액 순환이 나빠져 버리는 일도있을 수 있습니다. 그러면 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬 등의 분비 이상이 발생 호르몬 밸런스가 무너져 버리는 경우도있을 수 있습니다. 이것이 자율 신경 실조증으로 발전하는 일도 적지 않습니다.

　좋은 자세야말로 건강의 비결입니다

　자세한 내용은 긴장성 두통 전문 사이트 를 참조하십시오.