기초대사량과 표준범위에 관해 아시는분.. > 음식

0위

[음식] 기초대사량과 표준범위에 관해 아시는분..

상세 내용 작성일 : 15-08-18 12:00 조회수 : 1,666 추천수 : 0

본문

최근 운동과 저탄수고단백 군것질x 등.. 감량을 했는데요~

근육이 줄고 기초대사량도 같이 줄었어요 시무룩....

인바디 후 트레이너와의 상담중...

"근육이 조금 줄었지만 체지방이 많이 줄었기때문에 이정도면 잘한것.

기초대사량이 줄었지만, 표준범위도 같이 줄어서 좋은상황"

이라고 말해줬는데

표준범위 관련해서 무슨 말인지 궁금해서 물어봐도 같은 대답만하구..(자세한 사항은 모르는거같아요..)

인터넷 검색해봐도 찾을수가 없네요 ..

기초대사량의 표준범위가 뭘 말해주는건지....

속 시원하게 설명해주실분~~~ 찾습니다~!!

[닉네임] : 주주마당[레벨] :
작성글 : 0건 총 추천수 : 0회

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

음식 목록

음식 목록
번호	제목	글쓴이	날짜	조회
18	삼겹살 빙수라니<b class="sch_word">.</b><…	양념들하십니까	08-25	712
17	종로 닭한마리<b class="sch_word">.</b><b…	딸치광이	08-25	515
16	광장시장에가면<b class="sch_word">.</b><b…	딸치광이	08-25	672
15	스벅와쪄영<b class="sch_word">.</b><b c…	홀포텐시	08-20	455
14	카레좋쥬<b class="sch_word">.</b><b cl…	홀포텐시	08-20	409
13	여기 진리가 있습니다<b class="sch_word">.</…	뱌르미	08-19	355
12	두마리 치킨은 진리입니다<b class="sch_word">.…	후배위하는선배님	08-19	420
11	치즈찜닭이랑<b class="sch_word">.</b><b …	후배위하는선배님	08-19	952
10	족발이랑 TGI랑<b class="sch_word">.</b>…	후배위하는선배님	08-19	999
9	스테이크 맛이 어떠한가<b class="sch_word">.<…	후배위하는선배님	08-19	455
8	정말 편안하고 여유로운다이어트를 하겠다<b class="sch…	주주마당	08-18	445
7	엄마가 먹지못하는걸 줫어<b class="sch_word">.…	좋내가참좋내	08-18	554
열람중	기초대사량과 표준범위에 관해 아시는분<b class="sch_…	주주마당	08-18	1667
5	차이나 팩토리 괜찮네요<b class="sch_word">.<…	성난사슴영혼	08-16	548
4	불호가 왜 있는지 이해할 수 없는 여름철 별미<b class=…	규청이	08-13	1250
3	오늘 말복인디<b class="sch_word">.</b><b…	주주마당	08-12	561
2	연어주의] 남자에게 연어를 사오게 하면 안 되는 이유<b cl…	주주마당	08-12	1030
1	일본 변기카레<b class="sch_word">.</b>, …	말랑쿠유	07-24	1303