구운 꽁치 ◆
　아니, 정말로 생선 구이에서 막힐 것이 좋아하게되어 버렸다.
　이번에는 꽁치군요.
　3 장 샀기 때문에 오늘은 2 장 먹을 생각.
　법화도 좋지만 꽁치 좋다 네요.

◆ 아보카도 낫토 ◆
　오랜만에 한 슈퍼에서
　자주 구입했다 아보카도를 대량으로 사 왔습니다.
　후후.
　12 개 있어요.
　낫토와 섞어 다시마 차에 버무린 오이와 미역에.
　잠시 아보카도 천국 자세히 있습니다.

◆ 콩의 토마토 조림 ◆
　또한 새롭게 만들었습니다.
　양파 듬뿍 넣고 베이컨과 인삼 넣고 토마토 캔.
　리코펜, 중요 해요. ◆ 써니 사이드 업 ◆ 　부르르 흰자와 다랑어 다랑어 노른자. 　언제 먹어도 맛있습니다.
　ㅋㅋㅋㅋ~~~~