[음식] 점심은 간단 스피드 메뉴 돼지 콩나물 부추 김치 덮밥~~~~우쌰~~~
상세 내용
작성일 : 15-10-02 11:28 조회수 : 255 추천수 : 0
작성일 : 15-10-02 11:28 조회수 : 255 추천수 : 0
본문
오후의 폭탄 저기압에 대비하여 쇼핑 이랑 은행 이랑 외출하고 있으면 점심 15 분 전.
프라이팬 에 콩나물과 마늘 슬라이스 를 투입.
소금 후추, 뚜껑 을 쪄서 동안 냉동 소분되어 있던 돼지 고기 를 레인지 압축.
콩나물 위에 돼지 고기를 늘어 놓고 , 위에서 식용유 를 걸어 다시 뚜껑을 덮고 더 찐다. 밭에서 채취 해 온부추 를 씻어 잘라. 불의 통 콩나물과 돼지 고기를 프라이팬을 흔들어 발라 시판 김치의 소 와 부추 를 투입.
그릇에 담아하신 밥 위에 완성 된 물건을 올려 그 프라이팬에 계란을 던지는 입력시, 이리 계란을 만들고 오이 피클 과 토핑.
냉동 바지락 을 씻어 물에서 끓여 입이 열리면 된장 을 투입에서 조개 국물도 완성. 딱 15
맛있겠당~~~~
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