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[게임] 걱정을 버리는 6가지 방법
상세 내용 작성일 : 17-08-22 11:41 조회수 : 253 추천수 : 0

본문

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걱정을 버리는 6가지 방법





1.문제를 보는 시각을 바꾸라



문제를 두고 걱정부터 하는 것은

인간의 자연스런 감정이 아니라,

나쁜 습관에 불과하다.

걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저,

문제를 보는 시각을 바꿔야 한다.

내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라,

해결점을 찾기 위해 도전하는

힘을 주는 계기가 된다고 생각하자.





2.기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을!



매일 잠 잠자리에 들면서

그 날의 걱정거리들을 되뇌이는 것은

내일까지 걱정하는 하루로 만들어 버린다.

잠자리에 들 때 마음을 편안히 하고,

더 나은 내일을 기대하자.

아침에 상쾌한 기분으로 일어나면,

어제의 문제들을 냉철하고 객관적인 눈으로

볼 수 있게 될 것이다.





3.하루를 기도로 시작하라



오늘 해결해야 할 산더미 같은 쌓인 일과

문제들을 헤아려 보느라고

마음을 무겁게 하지 말라.


blog-1217811582.jpg


4.긍정적인 말을 하라



생각을 말로 하지만,

말에 따라서 생각이 바뀌기도 한다.

"난 못해", "큰일이야!", "어떻게 하지?"

이런 식의 부정적인 말들을 모두 버리자

긍정적이고 확신에 찬 말들로 생활을 채우라.

말하는 습관을 바꾸는 것은

매순간 노력해야 한다는 사실도 잊지 말자





5.도움을 주는 글귀들을 외우자



부정적인 생각을 바꾸고,

힘을 내게 하는 좋은 말들을 외워 두자.

마음에 와 닿는 구절, 명언,

책에서 읽은 아름다운 말들이

나를 성장시켜 주는 한마디가 될 수 있다.

그런 말들이 무의식중에

창조적인 생각으로 바뀌고

적극적으로 행동하게 한다





6.좋은 사람들과 좋은 만남을 가지라



좋은 생각을 가진 사람들과

좋은 대화를 나누는 것은

마음과 생각을 풍요롭고 새롭게 하는데

도움이 된다.


나는 내 삶의 어떠한 확신도 갖고 있지 않다, 하지만 별들의 풍경은 나를 걱정을꿈꾸게 한다. 역사는 움직인다. 그것은 버리는희망으로 나아가거나 비극으로 나아간다. 공을 차지 6가지않으면 골인은 100%로 불가능하다. 최악에 대비하면 최선이 제 발로 찾아온다. 인생은 만남입니다. 만남은 축복입니다. 엊그제 그 친구가 사는 단칸 방을 찾아가 럭키라인친구와 작은 정을 나누고 걱정을있었습니다. 건강이 좋은 상태라고 할 때 나이 든 사람이 얼마나 방법행복하고 얼마나 즐겁게 살 수 있는지는 두 가지 중요한 요소에 달렸다. 그들은 위대한 언어의 6가지향연에 초대 럭키라인받아 찌꺼기만 훔쳐왔다. 입양아라고 놀림을 받고 오는 아들에게 아버지는 "너를 낳지는 소셜그래프않았지만 너를 특별하게 방법선택했단다"하고 꼭 껴 안아 주었습니다. 감각이 근본이 되는 모든 능력에 있어 우수성은 남성과 여성 사이에 부스타빗상당히 공평하게 나뉘어 있다. 성격으로 문을 럭키라인열 버리는수는 있으나 품성만이 열린 문을 그대로 유지할 수 있다. 타협가는 악어가 마지막에는 자신을 잡아먹을 6가지것을 기대하며 악어에게 먹이를 주는 사람이다. 비지니스의 핵심이 6가지사람이라면 사람의 핵심은 무엇일까요? 마음입니다. 예절의 법칙을 제대로 방법알지 않고서 인격을 쌓는 것은 불가능하다. 만약 다시 돌아온다면, 그 사람은 항상 당신의 사람이었던 것이고, 돌아오지 않는다면 한 번도 당신의 사람이었던 적이 없는 것이다. 버리는 쾌활한 성격은 마치 견고한 성(城)과 같아서 그 속으로 버리는들어가기는 어렵지만 한 번 들어가면 오랫동안 머물 수 있다. 거슬러오른다는 건 6가지또 뭐죠 거슬러오른다는 것은 지금 보이지 않는 것을 찾아간다는 뜻이지. 내가 가장 불신하는 이들은 우리의 삶을 향상시키고자 걱정을하면서도 단 한가지 방법 밖에 모르는 사람들이다. 하지만...나는 항상 버리는내곁에서 버팀목이되어주는...친구들을 더욱더 사랑한다.... "친구들아 사랑해~그리고 우정 변치말자~" ​그리고 그들은 행동에 들어가기 전에 잠재적 손실에 대한 충분한 걱정을정보를 파악한다. 매력 있는 남자란 자기 냄새를 피우는 사람이다. 스스로 생각하고, 스스로 판단하고, 무슨 방법주의 주장에 파묻히지 않고 유연한 사람이다. 그리하여 방법행복한 자를 그래프게임곁에 두고 불행한 자를 멀리 하라. 아무쪼록 건강하게 자라 자연으로 돌아가 잘 살기를 바라는 방법마음 간절하다. 격동은 생명력이다. 기회이다. 6가지격동을 사랑하고, 변화를 위해 사용하자. 신실한 사랑은 늙음도 극복할 수가 있다. 버리는 특히 그는 애착 증후군을 걱정을가지고 있다고 합니다. 거절하기로 결단하라. 너무 많은 일에 너무나 많은 시간과 노력을 쏟지 않도록 하라. 그것을 통해 나를 발견하고 그 동안의 말 못할 상처들로부터 걱정을해방되고, 나 또한 누군가의 치유자가 될 수 있다는 희망을 갖게 해 주는 친밀함. 럭키라인 모든 것을 걱정을가졌다 해도 친구가 없다면, 아무도 살길 원치 부스타빗않을 것이다. 죽음은 걱정을삶보다 보편적이다. 모든 사람은 죽기 럭키라인마련이지만 모든 이가 사는 것은 아니다. 적절하며 가능한 짧게, 그러나 항상 쉽게 말하라. 연설의 목적은 허식이 6가지아니라 이해시키는 것이니까.

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