[스포츠] 어깨 회전과 머리 고정
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작성일 : 15-09-25 13:58 조회수 : 130 추천수 : 0
작성일 : 15-09-25 13:58 조회수 : 130 추천수 : 0
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조련에서 왼쪽 다리를 걸려 막대 하고 그 연장 선상 에 머리를 고정하는 어깨 치기 를 확인
머리는 뒤로 고정 된 얼굴의 방향 이 변함없이 기분 좋게 어깨의 회전 에 진동 빠져
그러나 머리 를 왼쪽 다리에 올려 놓고 고정 하는 것에 구애 지나면 정작 어깨 회전을 잊어 버리는
어깨 회전이 얕아 집니다 비거리 가 떨어지는뿐만 아니라 방향성 도 오동작을 깨닫게 된다
강력한 어깨 회전 이 원하는 머리 고정 방법의 산정 이었지만 이제는 주객 전도재미 없다
모처럼 머리 고정 수 걸어왔다니까 어깨 충분한 회전 과 양립시키고 싶은 것이다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어렵다~~~어려워
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