오래 살고 싶다면 나이가 들수록 친구보다는 가족이나 친척들과 시간을 보내면 친밀함을 느끼면서 수명을 연장시킬 수 있는 것으로 나타났기 때문이다.

캐나다 토론토 대학 연구팀은 57~85세의 노년층을 대상으로 그들의 친구관계, 가족관계와 수명 등을 비교 분석했다.  

그 결과 가족과 친밀한 관계를 맺는 사람들이 친구들과 친밀한 관계에 있는 사람들보다 향후 5년 이내 사망할 확률이 훨씬 낮았다.

우선 가족들에게 '대단히 친밀한' 느낌을 받은 사람들은 5년 이내 사망할 확률이 6%였지만 가족을 '그리 친밀하지 않은 관계'로 느낀 사람들은 그 확률이 14%로 2배 이상 높았다. 


연구진은 "친구보단  내 의지와 전혀 무관하게 맺어진 관계인 가족이 장수에는 더욱 큰 도움을 준다"고 설명했다.
 
가까이 있는 가족의 소중함을  갖고  그속에서  행복을 느끼면 장수의 길~~~