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자동차 게시판 내 결과

  • 김의 효능과 칼로리, 보관법, 부작용까지 새창

    ★김 효능 :김에는 칼륨, 식이섬유, 단백질, 비타민A,B,C가 두루 함유되어 있습니다.식이섬유도 풍부한 김은 몸속 정체되어 있던 음식물의 소화를 도와 위해독에 도움을 줍니다.위의 독을 배출하는 알긴산이라는 식이섬유가 풍부합니다.또한 포피란이라는 식이섬유는 소화작용을 활발하게해 독의 배출을 도와주고 충혈과 부종을 억제하는 작용을 합니다.동의보감에서 김은 감태로 불리며 성질이 차고 맛이 짜다.곽란으로 토하고 설사하는것, 속이 답답한것을 치료한다고 기록하고 있습니다. ★좋은 김 고르기1. 색이 검고 광택(윤기)이 날것2. 햇빛에 비추어…

    도끼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-09-14 23:42:56

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