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음식 게시판 내 결과
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밤에 먹으면 안돼는 5가지는?
새창
야식을 먹을까, 말까 하는 고민은 누구나 겪어봤을 것이다.이때 아래의 5가지 음식은 피하는 게 좋으니 참고하기 바란다. 다이어트에도, 건강에도, 숙면에도 모두 좋지 않은 영향을 미치니까.1. 기름지고 당분이 높은 음식 미국의 건강정보 사이트 프리벤션 닷컴이 2012년 3월 보도한 바에 따르면, 기름지고 당분이 높은 음식은 야식으로 적합하지 않다. 초콜릿, 케이크, 쿠키, 크래커 등이 해당된다. 위에 부담을 줘서 숙면에 좋지 않은 영향을 미치며 살찌기 쉽기 때문이다.2. 술많은 직장인이 저녁에 술을 마시지만 술도 되도록 피하는 게 …
규청이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-10-20 10:15:36 -
오늘 밤 자정에 ...
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오늘 밤 자정에 물을 떠 마시고 보려고합니다.방법 님의 블로그입니다. 왠지 두근 두근하는 것을 ...깨어 있으려고하지만 ... 라고 말해도 오늘의 주간 근무가 하드 이었기 때문에일어나고있는 것인지 ... (웃음) 후 두 시간 정도입니다. 흥분을 취할지수면을 취 할까 .. 응 ~~~
만쓰르 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-09-23 10:39:48 -
36세 독거 뉀네가 야심한 밤에 만든 샌드위치.jpg
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친구이자 사장 새키가 실력 좀 보자고 해서 만든 샌드위치 입니다 ㄷㄷㄷ 퇴근 후 운동 끝나고 집에 와서 무려 1시간 30분동안 만들었네요 ㅅㅂ 재료는 아래와 같습니다. 1. 식빵빵에다가 레몬 마요네즈 + 녹인버터 + 후추 약간 섞어 빵 안쪽 발라줌 2. 속재료- 인스턴트 햄- 직접 만들어서 훈연한 소세지- 치즈- 삶은감자, 탈지분유,마요네즈, 소금,설탕약간, 땅콩분태, 다진 당근, 건포도, 허브믹스 섞음- 양상추,빨간 양배추, 당근 -> tip.마트가면 파는 샐러드 사용했음- 슬라이스 양파 -> tip. 물에 담궈…
홀포텐시 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-08-27 14:46:08 -
밤에 가장 땡기는 음식
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맛있겠따
양념들하십니까 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2015-08-24 17:06:05 -
한밤의 위꼴사
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하 죽겟당 ㅜ
양념들하십니까 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2015-08-23 23:25:48 -
고소한 알밤 막걸리~
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공주에서 나오는 공주 알밤막걸리입니다. ㅎ3년전 행사 때문에 간뒤로 먹어보고 팬이 되어서 ㅎ아버지도 그렇고 저희 가족 밤막걸리 매니아 되버렸다는 ㅎ이거 먹다가 다른 막걸리 마시면 몬가 허전함 ㅎ찌그러진 주전자에 부어서 차게 먹으면 진리임~ㅎ
홀포텐시 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-08-13 17:09:40
생물 게시판 내 결과
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[필독] 오지게 인사 박습니다 . 대펨코 프로젝트 오늘밤 유머갤 관리자는 너야 너 !!
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2016년, 대한민국 최초! 국민의 손에서 탄생한 걸그룹 .2017년, 또 한 번! 100% 펨창들의 선택으로 윾머갤 관리자가 탄생한다!열정을 다하는 유저 관리자를 뽑을 수 있는 기회!!안녕하세요.행님들!!펨근 오지게 인사박습니다.오지고 지리고 렛잇고 앙 기모띠 ~~국민 프로펨창여러분들메갈 OUT, 일베 OUT윾머갤 발전을 위하여 열정을다 하실 윾머갤 관리자를 100% 투표로 뽑는 자리에 여러분들을 초대합니다.따라서 아래 내용을 잘 읽고참여 부탁드립니다.< 관리자 희망자 >모집인원 : 일단 2명지원 자격 …
나으닝 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-11-10 11:31:21 -
밤새 지켜주는 강남경찰서
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우연은 항상 강력하다. 항상 드래곤타이거게임낚싯 바늘을 던져두라. 지켜주는전혀 기대하지 않은 곳에 물고기가 있을 것이다. 수학 법칙은 현실을 설명하기엔 확실치 않고, 확실한 수학 법칙은 현실과 관련이 실시간게임없다. 나쁜 지켜주는아내를 가진 자는 작업대출재물 속에서도 가난하다. 최악에 대비하면 지켜주는대학생대출최선이 제 발로 찾아온다. 그리하여 너와 나의 경계가 사라져 그 따스한 바카라사랑 안에 밤새머물게 하소서. 그것도 철학과 열정이 넘치고, 자신감과 비전으로 똘똘 휴대폰내구제뭉친 인재들이 넘쳐나야 한다. …
fghfg 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-10-01 00:37:21 -
밤새 지켜주는 강남경찰서
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한 지켜주는사람의 정신적 기쁨은 정신력의 척도다. 정신적으로 강한 사람들은 큰 결정을 지켜주는내리기 전에 위험과 이익을 재보는데 시간을 쓴다. 대신, 그들은 성장과 개선을 위한 기회로 선불폰파는곳실패를 지켜주는이용한다. 그들은 그것을 바르게 해낼 때까지 계속 시도한다. 손잡이 활을 선불유심편의점줄에 대고 한 번 당겨보니 밤새놀라운 소리가 났다. 그리고 그 양극 선불폰파는곳사이에 온갖 종류의 밤새행복과 속박이 널려 있는 것이다. 나는 많은 사람을 사랑하고 싶지 않다. 나의 일생에 한두 사람과 끊어지지 않…
fghfg 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-09-25 22:58:53 -
작살 듀금이다 오늘밤 누나 어찌 안되겠니 ?ㅠㅠ
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언제나 꿈을 가진 사람은 훗날을 도모하기 위하여 땅속에 미리 씨앗들을 버리듯이 묻어 놓아야 한다. 성공은 형편없는 선생이다. 똑똑한 사람들로 듀금이다하여금 절대 패할 수 없다고 착각하게 만든다. 그리고 새끼 오늘밤가시고기들은 아빠 가시고기를 버리고 제 갈 길로 가버리죠. 리더는 목표달성을 위해 어찌수단과 방법을 가리지 않는 사람이 아니라, 올바른 가치관에 따라 움직이는 사람이다. 거슬러오른다는 건 또 뭐죠 거슬러오른다는 것은 지금 보이지 않는 것을 찾아간다는 듀금이다뜻이지. 내가 왕이 되면 저들에게 빵과 안되겠…
fghfg 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-09-21 04:54:43