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• 잘못된 샤워 습관 .. 고치기~! 새창

  잘못된 샤워 습관은 오히려 우리의 몸에 부담을 줄 수 있다. 무심코 해왔던 샤워 시 피해야 할 습관에 대해 알아봤다.◇뜨거운 물로 오래 샤워하기 하루 동안 쌓인 피로를 풀기 위해 샤워를 할 때 뜨거운 물로 오랫동안 하는 사람들이 많다. 하지만 이는 피부에 좋지 않은 습관이다. 몸에 뜨거운 물을 오랫동안 끼얹고 있으면 피부의 유·수분 균형이 깨지고, 피부장벽이 손상을 입는다. 피부 표면의 유분과 수분이 감소해 피부건조증이나 가려움증이 생길 수 있다. 샤워는 42도 이하의 물로 최대 20분 이내로 하는 것이 바람직하다.◇몸 먼저 씻은 …

  By누군가 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2019-03-15 12:18:50
• 거이 3년 다되가는 맨시티vs바르샤 명경기 움짤&영상 새창

  이경기는 메시가 골은 못넣었지만 평점10점 받은 경기인데 진짜 하이라이트 보면 메시가 날라댕김 ㅋㅋ꽤 유명한 움짤들도 이 경기에서 나왔는데알까기 두번Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다.Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다.그리고 메굴렁 ㅋㅋVideo 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다.그리고 메시 어시스트Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다.하이라이트만 봐도 ㄹㅇ재밌으니까 한번 보는것도 추천함 해설 말대로 초반에는 메시한테 압박 엄청 하다가 중반 넘어가면 안되는 걸 알고 메시가 공잡으면 아예 무서워서 …

  최미수1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2018-02-12 16:57:45