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음식 게시판 내 결과
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오늘유난히당기는겹살이와소주한잔~~~~캬앍...쥑이네???
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와우마늘까지~~~~소주당기는구만~~~~
메이저레이저 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2016-02-23 10:29:03 -
치즈. 라면사리.. 떡볶이~~ 얌!
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오늘은 밥대신 떡볶이~~~
물론 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2016-02-19 16:52:24 -
연어스테이크.. 2500원으로 만들어 봐써~~
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연어통조림 2500원으로 만들어 봤어~~~버터+올리브유 둘러서 굽고 접시에 올려서 발사믹소스를 살짝 뿌리줬어~~먹기 전에 가시 걱정을 했는데,가운데 통 뼈 말고 잔가시는 다 씹어서 먹을 수 있을정도로 부드럽더라구~~마늘기름 내서 볶음밥 만들고,냉장고에 애호박 있어서 굽고,샐러드도 만들어서어띠야~~~ 보기좋쟤~~??맛있당~~얌얌~~~ㅎㅎ
편영 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2016-02-19 16:47:05 -
백선생의 맛있겠쥬??또띠아 토스트..
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맛있겠죠??.간단하니 오늘 저녁은 한번 이렇게 만들어 보세요..
독도는우리꺼다 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2016-02-17 14:55:10 -
아침으로 달걀 1~2개, 다이어트 효과....대박...
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최근 달걀이 콜레스테롤 수치를 높이지 않는다는 국내외 연구 결과가 잇따라 발표되면서 달걀 섭취에 대한 관심이 높아지고 있다. 달걀을 매일 한 개씩 먹어도 심장질환이나 뇌졸중 위험이 높아지지 않는다는 연구 결과도 나오고 있다. 달걀노른자가 콜레스테롤 멍에에서 벗어나면서 아침식사로 달걀 요리를 먹는 사람이 다시 늘고 있다.아침식사로 밥이나 빵 대신 달걀 1-2개를 먹으면 다이어트에도 도움이 된다. 미국 코네티컷대 연구팀이 아침 식사로 단백질이 풍부한 달걀을 먹은 그룹과 탄수화물이 풍부한 음식을 섭취한 그룹 사이의 식습관 차이를 관찰했…
롬파 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-02-03 11:50:52 -
하루 커피2잔의 신비...
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하루 2잔정도 마셔야하루에 2잔 정도의 커피를 마시면 과음으로 인해 발생할 수 있는 간질환 위험을 피할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 실제로 커피를 꾸준히 마시면 간경화 발생 위험을 44%까지 줄일 수 있는 것으로 나타났다.영국 사우샘프턴대학교 연구팀은 6개국에서 약 50만 명을 대상으로 장기간에 걸쳐 실시된 9가지 연구결과를 분석했다. 그 결과, 매일 2잔 정도의 커피를 마신 사람은 간경화에 걸리거나 이로 인해 사망할 가능성이 낮은 것으로 나타났다.간경변증으로 불리는 간경화는 알코올과 같은 독소나 C형 간염 등이 원인이 돼 발생…
롬파 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-02-03 11:48:14 -
채소..튀기는게 몸에좋다~~!!!
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연구팀은 채소 안의 페놀 화합물의 양을 측정했다. 페놀 화합물은 비영양성 항산화 물질로서 퇴행성 질병을 막는 것과 연관이 있다. 연구 결과 아무 조리를 하지 않은 채소보다 올리브유에 튀긴 채소에서 더 많은 페놀 화합물 성분이 나왔다. 엑스트라 버진 올리브유(올리브를 처음 짜낸 오일)는 페놀 성분이 풍부한데, 튀기는 과정에서 이 성분을 채소에 전달한다는 것이다. 하지만 여기서 중요한 의문. 정말 이 과정 때문에 채소가 건강해지는 걸까?
엄마나취직했어 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-01-29 17:34:45 -
90억 인구를 먹여야 산다.
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사진 : 조지 스타인메츠 미국 캔자스 주 스콧 시티 근교에 있는 벌가모어 농장에서는 콤바인 한 대가 시간당 10ha 이상의 밭에서 밀을 수확하고 수확량도 실시간으로 기록한다. 미국인이 먹는 식품 대부분을 이처럼 기계화된 대규모 농장에서 생산하고 있다. 이러한 농장에서는 한 가지 농작물만 줄줄이 심어 재배하고 있어서 농부가 힘을 덜 들이고 더 넓은 땅에 농사를 지을 수 있다. 사진 : 조지 스타인메츠 브라질의 그란자 만티케이라 농장에서는 800만 마리의 닭이 매…
가미카제 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-01-26 14:03:16 -
자연을로 식단을 차린다면..............
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사진 : 마티외 팔레 식용 달팽이, 정어리, 잠두 (크레타 섬) 사진 : 마티외 팔레 짭짤한 야크 젖 차에 담근 난 (아프가니스탄) 사진 : 마티외 팔레 제라늄 잎사귀 튀김 (크레타 섬 사진 : 마티외 팔레 삶은 게 (말레이시아) 사진 : 마티외 팔레 생 비트와 오렌지 (크레타 섬) 사진 : 마티외 팔레 …
조마창 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-01-25 14:36:51 -
테이스티 로드’ 박수진이 하차...임신했나???~~~
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13일 관계자에 따르면 박수진이 리지와 함께 하차한다. 2인 MC 체제는 유지된다.관계자는 아직 새로운 MC는 아직 정해지지 않은 상태로, 물색 중이라고 밝혔다.한편 `테이스티로드`는 20~30대 여성들의 주말을 위한 맛집 탐방 프로그램으로, MC 박수진과 리지가 서울과 근교의 맛집을 찾아 다니며 생생한 맛과 감동을 전하는 프로그램이다.
만쓰르 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-01-14 10:47:30