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눈치100단 냥이~~
새창
기냥 먹지~~ㅋㅋ
루돌프사슴코그모 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2016-06-15 17:11:32 -
10초만에 어깨통증 해결법...
새창
현대인들의 고질병인 어깨결림을 간단하게 없애는 방법을 소개한 영상이 화제다.지난 9일(현지시간) 허핑턴포스트코리아가 소개한 유튜브 영상에는 수건을 이용해 단 10초 만에 어깨 결림을 푸는 방법이 담겨 있다. 방법은 의외로 간단하다. 바닥에 편안한 상태로 누운 뒤 수건을 접어 굳은 어깨 아래에 받친다. 누운 상태에서 팔을 어깨높이로 들어 올린 다음 팔꿈치를 직각으로 굽힌다. 이때 손바닥은 하늘을 향하게 한다. 다음 이런 자세로 편안한 호흡을 하며 10초가량을 버틴다.
콜라뚜껑 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-01-15 14:58:00 -
고지혈증에 피해야할 음식, 뱃살 빼는 10가지 습관은
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달걀 먹으면 몸에 생기는 좋은 현상 10가지
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한국인 10명 중 6명 팔자걸음, 무릎건강에 악영향
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목성 · 10 월 21 일
새창
당신은 부모님이 있습니다.(사망하고, 헤어졌던 관계 없습니다) 부모님은 각각 부모님이 있습니다. 당신이 알고있는 범위에서 가계도를 작성하려고합니다. 형제 · 사촌 · 어 며느리 · 御婿 씨 · 입양 등 ··. 당신은 상상도 할 수 없을 정도의 조상님이 계십니다. 조상이 있었기에 자신이 존재하고있는 것입니다. 부디 조상님께 감사를 드리고 있습니다. 진짜 공양은 금전적으로 들지 않습니다. 어디에 있든지도 할 수 있습니다. 오늘은 조상의 날입니다. 조상님을 생각…
보루짱 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-10-22 14:58:00 -
10월의 장미(4)
새창
朱王 클레오 파트라 빅 드림 파랑의 궤적 그리고 ...내가 사랑하는 장미 사랑도 여기 구 후루카와 정원으로 아름답게 피어 있습니다 (.◠‿◠) ♡러브 몇번 봐도 아름다운 장미
규청이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-10-15 11:53:22 -
10월의 장미(3)
새창
프린세스 오브 웨일즈 다이아나 프린세스 오브 웨일즈 잉카 롤러 캘리포니아 드리밍 후로진 '82 블루 문 오클라호마 건배 프린세스 오브 웨일즈 다이아나 프린세스 오브 웨일즈 잉카 롤러 캘리포니아 드리밍 후로진 '82 블루 문 오클라호마 건배
규청이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-10-15 11:49:30 -
10월의 장미(2)
새창
검은 진주 캐서린 두누부 블루 라이트 소니아 만요 녹색 빛 스부니루 드 안네 프랑크 마스케라도 드 소프트 골드 더블 딜라이트
규청이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-10-15 11:45:47 -
10월의 장미
새창
핑크 피스 크리스챤 디올 슈퍼 스타 달 그림자 퀸 엘리자베스 朝雲 아로마 테라피
규청이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2015-10-15 11:41:42